课堂教学中跨栏的摆动腿技术要点及其提高的方法

Release time:2024-12-23| Hits:

Key Words:技术特点;;类型;;提高的方法;;教学要点

Abstract:跨栏运动是田径运动中难度较大的项目之一,它是在一定的时间及空间内进行的,并有其独特的运动规律。近几年来,跨栏运动水平的不断提高,反映了跨栏在技术、训练等教与练的方面都有了新的突破。就跨栏技术而言,发展变化较大的前摆腿技术,就是促进跨栏技术提高的一个重要方面。因此运用正确的技术,对提高运动成绩,攀登技术高峰,具有重要的意义。

Volume:

Issue:24

Translation or Not:no